Košės diena

2017-11-13

2017 10 10
Antradienio rytą, spalio 10-ąją, Lietuvoje minima Pasaulinė košės diena.
Mūsų mokyklos pirmokėliai taip pat prisidėjo prie šios akcijos ir skanavo gardžius pusryčius.
Pusryčiai ypač svarbus dienos valgymas – jei jie praleidžiami, po pietų vaikas jau jausis praradęs energiją. Todėl būtina valgyti maistingus pusryčius, įtraukti visaverčius grūdinės kultūros produktus, pavyzdžiui, įvairias avižų ar grikių košes. Maistingi pusryčiai padės palaikyti pastovią energiją, todėl vaikams bus lengviau mokytis, susikaupti pamokoms.
Košė – sveikas maistas. Tinka tiek vaikams, tiek suaugusiems. Labai smagu, kad tiek daug vaikų mėgsta košę! Na o tie, kurie košės nemėgsta, linkiu nors paragauti. Gal patiks…

Mokytoja Rasa Dautarienė